जब वे वास्तविक व्यवहार को इंगित करते हैं तो व्यक्तित्व उदाहरण को समझना आसान होता है, अस्पष्ट लेबल नहीं। कोई "संगठन" हो सकता है, लेकिन यह क्या है जो सामान्य मंगलवार को जैसा दिखता है? दूसरा व्यक्ति हो सकता है अभी तक गर्म, वफादार और सामाजिक रूप से छोटे समूहों में कुशल है। यह गाइड बताता है वास्तविक जीवन में व्यक्तित्व उदाहरण, समूह सामान्य सकारात्मक और नकारात्मक लक्षण, और उन्हें कनेक्ट करने के लिए जोड़ता हैBig Fiveमॉडल। यदि आप अपनी टिप्पणियों को व्यवस्थित करने का एक व्यापक तरीका चाहते हैं, तो आप अपने अवलोकनों को व्यवस्थित करने का एक व्यापक तरीका चाहते हैं। Big Fiveव्यक्तित्व ढांचा आप खुलेपन, चेतना, एक्सट्रावर्सन, सहमती के पैटर्न पर प्रतिबिंबित करने में मदद कर सकते हैं, और तंत्रिकावाद।

व्यक्तित्व उदाहरण एक सामान्य पैटर्न का वर्णन है जिसमें कोई सोचता है, महसूस करता है, संबंधित है, या कार्य यह एक एकल मूड, एक गलती या स्थायी फैसले नहीं है। अच्छा उदाहरण एक विशेषता को जोड़ने के लिए एक व्यवहार्य पैटर्न: कैसे एक व्यक्ति मृतकों, संघर्ष, सामाजिक ऊर्जा, नए विचारों, तनाव, को संभालता है या सहयोग।
उदाहरण के लिए, "कामुक" जब आप कहते हैं तो स्पष्ट हो जाता है, "वह एक विश्वसनीय कैलेंडर रखता है, चेक करता है कार्य प्रस्तुत करने से पहले विवरण, और जब कार्य बोरिंग होता है तब भी इसका अनुसरण करता है। "Impulsive" जब आप कहते हैं तो स्पष्ट हो जाता है, "वह अक्सर जल्दी से निर्णय लेता है, spontaneity का आनंद लेता है, और कभी-कभी उसे करना पड़ता है। बाद में मरम्मत योजना।
यह फर्क पड़ता है क्योंकि व्यक्तित्व शब्द नैतिक ध्वनि कर सकते हैं जब वे वास्तव में वर्णनात्मक होते हैं। एक विशेषता एक संदर्भ में मदद कर सकता है और दूसरे में घर्षण पैदा कर सकता है। उच्च दावेदारी का समर्थन कर सकता है नेतृत्व, लेकिन अगर यह सुनने की कमी है तो यह कठोर लग सकता है। उच्च सहमति सद्भाव का समर्थन कर सकती है, लेकिन यह सीमा-सेटिंग कठिन बना सकता है। लक्ष्य लोगों को अच्छे और बुरे श्रेणियों में सॉर्ट नहीं करना है। लक्ष्य यह है कि विकास संभव हो जाता है कि सटीक रूप से पैटर्न का नाम है।
Big Fiveमॉडल उपयोगी है क्योंकि यह पांच व्यापक में एक लंबे व्यक्तित्व उदाहरणों की सूची बदल जाता है आयाम। प्रत्येक आयाम एक निरंतरता है, इसलिए अधिकांश लोग एक चरम के बजाय एक मिश्रण दिखाते हैं।
ओपननेस नए अनुभवों में जिज्ञासा, कल्पना, लचीलापन और रुचि का वर्णन करता है।
एक वास्तविक जीवन उदाहरण: एक खुला व्यक्ति क्रॉस-फंक्शनल प्रोजेक्ट के लिए स्वयंसेवी हो सकता है क्योंकि यह लगता है बौद्धिक दिलचस्प। एक कम खुलापन व्यक्ति एक ज्ञात प्रक्रिया को परिष्कृत करना पसंद कर सकता है क्योंकि विश्वसनीयता नवीनता से अधिक मायने रखती है।
चेतना योजना, जिम्मेदारी, दृढ़ता और आत्म नियंत्रण का वर्णन करती है।
रोजमर्रा की जिंदगी में, एक ईमानदार छात्र दो बार असाइनमेंट शुरू कर सकता है और निर्देशों की समीक्षा कर सकता है। काम पर, एक ईमानदार टीममेट स्पष्ट हैंडऑफ़ नोट लिख सकता है ताकि दूसरों को अनुमान नहीं छोड़ा जा सके।

एक्स्ट्रावर्सन सामाजिक ऊर्जा, अभिव्यक्ति, उत्तेजना-देखने और आराम के साथ वर्णन करता है दृश्यता
एक अतिरिक्त व्यक्ति एक टीम कार्यशाला के बाद ताज़ा महसूस कर सकता है। अधिक अंतर्मुखी व्यक्ति आनंद ले सकता है एक ही समूह लेकिन ध्यान और ऊर्जा को ठीक करने के बाद निजी समय की आवश्यकता होती है।
Agreeableness दूसरों के लिए सहयोग, सहानुभूति, विश्वास और चिंता का वर्णन करता है।
उच्च सहमती अक्सर रिश्तों का समर्थन करती है क्योंकि लोग विचार करते हैं। कम सहमति जब कठिन प्रश्न पूछे जाने की आवश्यकता होती है तो यह उपयोगी हो सकता है, लेकिन अगर ईमानदारी में बदल जाती है तो यह तनाव पैदा कर सकता है। अनावश्यक तीव्रता।
तंत्रिका विज्ञान तनाव, चिंता, भावनात्मक प्रतिक्रियाशीलता और खतरे की जागरूकता के प्रति संवेदनशीलता का वर्णन करता है। निचले तंत्रिकावाद को अक्सर भावनात्मक स्थिरता कहा जाता है।
इन उदाहरणों का उपयोग देखभाल के साथ किया जाना चाहिए। तनाव संवेदनशीलता एक चरित्र दोष नहीं है, और शांति है उतना ही नहीं जितना की देखभाल कम होती है। स्वास्थ्यप्रद रीडिंग पूछती है, "क्या पैटर्न दिखाई दे रहा है, और क्या समर्थन या रणनीति मदद कर सकता है?
सकारात्मक व्यक्तित्व उदाहरण लक्षण हैं जो आमतौर पर किसी व्यक्ति को अच्छी तरह से कार्य करने या अच्छी तरह से संबंधित करने में मदद करते हैं। सामान्य उदाहरणों में ईमानदारी, धैर्य, जिज्ञासा, साहस, सहानुभूति, विश्वसनीयता, विनम्रता, शामिल हैं। आशावाद और आत्म जागरूकता। ये लक्षण सकारात्मक हैं क्योंकि वे विश्वास का समर्थन करते हैं, शिक्षा, सहयोग और अनुवर्ती।
नकारात्मक व्यक्तित्व उदाहरण लक्षण हैं जो अक्सर बार-बार होने पर घर्षण पैदा करते हैं या तीव्र। उदाहरणों में शामिल हैं arrogance, बेईमानी, शत्रुता, अपरिवर्तनीयता, पुरानी निराशावाद, आवेग, रक्षात्मकता, ईर्ष्या और हेरफेर। फिर भी, सबसे उपयोगी सवाल "Is" नहीं है यह व्यक्ति बुरा है? यह "क्या व्यवहार दोहराता रहता है, क्या प्रभाव पड़ता है, और क्या हो सकता है? समायोजित?
कुछ लक्षण बीच में बैठते हैं। पूर्णतावाद गुणवत्ता या धीमी प्रगति को बढ़ा सकता है। संदेह खराब निर्णयों या ब्लॉक ट्रस्ट को रोकने के लिए। आत्मविश्वास दूसरों को प्रेरित कर सकता है या खारिज कर सकता है। मित्रता कनेक्शन का निर्माण कर सकते हैं या आवश्यक संघर्ष से बच सकते हैं। संदर्भ एक के अर्थ बदलता है विशेषता
यदि आप उदाहरण को एक व्यापक पैटर्न से कनेक्ट करना चाहते हैं, तो उन्हें उनके माध्यम से समीक्षा करें Big Fiveप्रोफाइल एक व्यक्ति को व्यवहार से जूझने के बजाय। एक प्रोफ़ाइल संतुलित पूछने के लिए इसे आसान बना सकती है प्रश्न: यह सामाजिक ऊर्जा, योजना शैली, भावनात्मक संवेदनशीलता, सहयोग, या के बारे में है नए अनुभव के लिए खुलापन?
वास्तविक जीवन व्यक्तित्व उदाहरण अक्सर सामान्य स्थितियों में दिखाई देते हैं। आप उन्हें बिना देख सकते हैं पल नाटकीय बनाना।
काम पर, एक अत्यधिक जागरूक व्यक्ति लॉन्च से पहले चेकलिस्ट का निर्माण कर सकता है। A निचली चेतना व्यक्ति ऊर्जा और गति ला सकता है लेकिन विवरण के लिए अनुस्मारक की आवश्यकता है। अत्यधिक सहमत प्रबंधक बैठकों में मनोवैज्ञानिक आराम पैदा कर सकता है। कम से कम सहमति प्रबंधक हो सकता है कमजोर धारणाओं को जल्दी से चुनौती देते हैं।
रिश्तों में, एक भावनात्मक रूप से स्थिर साथी संघर्ष के दौरान शांत रह सकता है, जबकि अधिक तनाव-संवेदनशील साथी को समाधान पर चर्चा करने से पहले आश्वासन की आवश्यकता हो सकती है। एक अतिरिक्त दोस्त हो सकता है समूह योजनाओं का आयोजन करना। एक आरक्षित दोस्त गहरी एक-एक बार पसंद कर सकता है।
स्कूल में, एक खुला छात्र ढीले निर्देश के साथ रचनात्मक असाइनमेंट का आनंद ले सकता है। अधिक पारंपरिक छात्र स्पष्ट रूबल और उदाहरणों के साथ बेहतर कर सकते हैं। एक उत्सुक शिक्षार्थी कई पूछ सकते हैं अनुवर्ती सवाल, जबकि एक व्यावहारिक शिक्षार्थी पूछ सकते हैं कि कैसे विचार का इस्तेमाल किया जाएगा।
बच्चों के लिए, व्यक्तित्व उदाहरणों को धीरे-धीरे और व्यवहार-पहले वर्णित किया जाना चाहिए। कहने के बजाय "वह मुश्किल है" आप कह सकते हैं, "वह नई सेटिंग्स में धीरे-धीरे गर्म हो जाता है और बेहतर होता है तैयारी "वह लापरवाह है" कहने के बजाय, आप कह सकते हैं, "वह जल्दी चल रहा है और एक की जरूरत है अपने काम की जांच के लिए सरल दिनचर्या। क्योंकि लेबल लंबे समय तक लोगों का पालन कर सकते हैं व्यवहार के हकदार हैं।
किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व का काफी वर्णन करने के लिए, एक तीन-भाग पैटर्न का उपयोग करें: विशेषता, व्यवहार, और संदर्भ
सबसे पहले, सादे अंग्रेजी में ट्राईट नाम दें। दूसरा, उस व्यवहार का वर्णन करें जिसे आपने वास्तव में देखा है। तीसरा, यह अक्सर दिखाई देता है जहां संदर्भ जोड़ें। उदाहरण के लिए: "वह समूह परियोजनाओं में निर्भर है" क्योंकि वह समय सीमा को ट्रैक करती है और किसी को पूछने से पहले अपडेट भेजती है। "वह सामाजिक रूप से बोल्ड है परिचित समूह, लेकिन शांत जब वह पहली बार लोगों से मिल रहा है।
यह विधि अतिवृद्धि को रोकता है। यह आपको मूड, कौशल से व्यक्तित्व को अलग करने में भी मदद करता है, संस्कृति, भूमिका और परिस्थिति। किसी को शांत लग सकता है क्योंकि वे अंतर्मुख हो जाते हैं, क्योंकि बैठक प्रारूप खराब है, क्योंकि वे समूह के लिए नए हैं, या क्योंकि वे सावधानी से सुन रहे हैं। एक अच्छा विवरण उस जटिलता के लिए कमरे छोड़ देता है।
इस सरल प्रतिबिंब व्यायाम की कोशिश करें:
यह एक निश्चित लेबल के बजाय व्यावहारिक आत्मसमर्पण में व्यक्तित्व भाषा को बदल देता है।

जब वे बेहतर प्रश्न शुरू करते हैं तो व्यक्तित्व के उदाहरण सबसे मददगार होते हैं। पूछने के बजाय, "Which क्या मैं दोहराता हूँ? यह विषय व्यावहारिक और मानवीय है।
Big Fiveमॉडल विशेष रूप से उपयोगी है क्योंकि यह किसी व्यक्ति को एक प्रकार से कम करने से रोकता है। आप हो सकते हैं रचनात्मक और सतर्क, गर्म और प्रत्यक्ष, मिलनसार और आसानी से तनावग्रस्त, अनुशासित और अभी भी लचीला। अधिकांश लोग संयोजन होते हैं, और वे संयोजन काम में अभिव्यक्ति में बदल सकते हैं, परिवार, दोस्ती और तनावपूर्ण मौसम।
यदि आप अपनी टिप्पणियों को व्यवस्थित करने का एक शांत तरीका चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं अपने स्वयं के ट्रिट पैटर्न पर प्रतिबिंबित करें एक शैक्षिकBig Fiveलेंस के साथ। किसी भी परिणाम को आत्म प्रतिबिंब के लिए एक प्रारंभिक बिंदु के रूप में इलाज करें, बातचीत, और विकास योजना, जो आप हैं उसके बारे में अंतिम निर्णय के रूप में नहीं।
पांच सरल व्यक्तित्व उदाहरण रचनात्मक, व्यवस्थित, आउटगोइंग, दयालु और शांत हैं। मेंBig Fiveमॉडल, ये ढीले ढंग से खुलेपन, चेतना, एक्सट्रावर्सन, से जुड़ सकते हैं। संगतता, और भावनात्मक स्थिरता।
व्यक्तित्व के उदाहरणों में एक उत्सुक समस्या-सॉल्वर, एक भरोसेमंद प्लानर, एक गर्म समर्थक शामिल है, एक बोल्ड कम्युनिकेटर, एक सतर्क विश्लेषक, या एक लचीला स्थिर उपस्थिति। ये शॉर्टहैंड हैं विवरण, इसलिए वे वास्तविक व्यवहार के साथ जोड़े जाने पर सबसे अच्छा काम करते हैं।
Fifty चरित्र या व्यक्तित्व trait शब्दों में ईमानदार, रोगी, बहादुर, वफादार, दयालु, उत्सुक, शामिल हैं। अनुशासित, रचनात्मक, विनम्र, उदार, निष्पक्ष, सम्मानजनक, आशावादी, विचारशील, विश्वसनीय, ऊर्जावान, शांत, लचीला, सावधान, बोल्ड, व्यावहारिक, ईमानदार, सहकारी, स्वतंत्र, केंद्रित, क्षमा, आभारी, बुद्धि, मामूली, महत्वाकांक्षी, विश्लेषणात्मक, चौकस, हंसमुख, विचारशील, निर्णायक, राजनयिक, सहानुभूतिपूर्ण, दोस्ताना, सौम्य, मेहनती, कल्पनाशील, तार्किक, संरक्षक, व्यवस्थित, अवधारणात्मक, लगातार, punctual, चिंतनशील, जिम्मेदार और सामरिक।
सात बुनियादी व्यक्तित्व लक्षणों की कोई भी सार्वभौमिक सूची नहीं है। कई मनोविज्ञान संसाधनों का उपयोगBig Five: ओपननेस, चेतना, एक्सट्रावर्सन, सहमती और न्यूरोटिकिज्म। अन्य सिस्टम आयामों को जोड़ता है या उसका नाम बदलता है, लेकिनBig Fiveव्यापक विशेषता के लिए एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला ढांचा है। पैटर्न।
सकारात्मक व्यक्तित्व लक्षण ऐसे पैटर्न हैं जो आमतौर पर विश्वास, विकास और स्वस्थ समर्थन करते हैं संबंध। उदाहरणों में ईमानदारी, सहानुभूति, निर्भरता, जिज्ञासा, धैर्य, साहस, शामिल हैं। विनम्रता, आशावाद, आत्म-जागरूकता और जिम्मेदारी।
नकारात्मक व्यक्तित्व लक्षण ऐसे पैटर्न होते हैं जो अक्सर बार-बार होने पर समस्याएं पैदा करते हैं या तीव्र। उदाहरणों में अहंकार, शत्रुता, बेईमानी, आवेग, अपरिवर्तनीयता, पुरानी शामिल हैं निराशावाद, रक्षात्मकता और हेरफेर। विशिष्ट व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करना अभी भी सबसे अच्छा है किसी व्यक्ति की पूरी तस्वीर के रूप में एक शब्द का इलाज करने के बजाय।